たまにはまずまず会えない馴染みという女子会

今日は自制乏しい部員で女の子会をしました。

久しぶりの女の子会で、朝からとことんメーキャップして久々にメガネから出会いとして出掛ける設置を通じて、ウェアも今日の一色にあった被服を選びました。

フロアがバスで出向くことだったので、渋滞すると一大ので早めにお家を出て個々って食堂で女の子会しました。美味しいご飯を食べながら現況情報しました。

入り用の実例や問題、好みなどの話しをして、入り用ってそれほど、不服が多く患うものですが、言って憂さ晴らしになりました。

好みでサッカー視聴をしたという個々、この間行った津々浦々リーダーの戦争フォトで、見た実例いらっしゃる個人満杯でした。

サッカープレーヤーってむしろ素敵だなと思いました。

話をするってやっぱ演説が絶えないもので次から次へと初々しい話し合いが出来上がり、ランチタイム後に違うお店へ変わりました。

スウィーツの上に唐黍の粒が乗ったスウィーツがあり異常でしたが、ランチタイムしたばかりなので腹に入らなかったです。

モールだった事もあり沢山の会社も並んでいて、バーゲン中間愛くるしいウェアもたくさんありボルテージがのぼりました。

そうして、こんな時間はアッという間にすぎるもので、帰還の時間になり次の女の子会の了見を立て帰りました。ホワイトラグジュアリープレミアム体験・レビュー!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 7:30 AM

ハットによってヘアスタイルもなんだかんだ拘りたい!

ハットにいまはまっていくつかまとめて購入してしまいました。

ツバが大きい雑貨や斜めになっている雑貨、がーりーな雑貨やマニッシュな雑貨など設計も多くアパレルによって何かと楽しんでいます。

最初は髪を下ろしたとおりか結んです状態でダブるだけで満足していました。

ですが、いっそハットをダブるときの髪形にも粘りたいと思い何かとハットをだぶる専用のヘア整理を調べてみることにしました。

そうなると今はハットをかぶるほうが増えている所為もあってかかなり整理通算は数多く、甘いものがたくさんありました。

編み込みやシニョンなどと組み合わせてハットからふと窺えるヘア整理が誠にかわいかっただ。

自分にできるかな、って不安になりましたが映像で丁寧に解説されているのでやっと私にもアレンジすることができました。

現にその髪形でハットをかぶってみると可愛らしいだけではなく機能性もあって、前もって髪がしっかりとビビッで固定されているのでひずみがたい訳。

そうして帽子も毛にかしこく引っかかって飛んで赴き辛い訳、もう一度お店などで帽子を取ったときにも毛が崩れていないという引力まであってすごいうれしかったです。

これからもハットに合わせた色んな整理を覚えてますますシャレオツを楽しんでいきたいと思います。ミュゼなら足脱毛にワキとVラインが無料でついてきておすすめ!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 6:21 AM

夏の暑い日にしらすを使ったモルディブカレーはいかが

モルディブ人の友人においしいカレーを教えてもらいました。
しらすとじゃがいものカレーです。
これはすごくポピュラーな現地の料理みたいです。
モルディブって、現地の料理はマレー料理でカレーも多いみたいですね。
ハネムーンのイメージが強くて、エメラルドグリーンの海と水上コテージを思い浮かべてしまいます。
現地ではしらすもたくさん採れて、よく料理にも使うみたいです。
日本と似てますね。
このカレーが簡単で美味しかったんです。
油でにんにくとしょうがを香りがするまで炒めて、カレー粉などのスパイスを入れてました。
そこにたくさんのしらすと、細かく切ってゆでたじゃがいもと少しのトマトを入れます。
塩コショウで味をつけて、少し煮込んでできあがり!
あっさりしてごはんに合う本当においしいカレーでした。これは簡単でおすすめです。
日本人の味覚に合うと思います。
市販のカレールーでも作れそうな気がします。でもちょっとしらすの味が、消えてしまうのかな…。
お肉に合うようにスパイスも調合されてるかもしれませんね。
温泉卵がのっかったしらす丼もおいしいですが、暑い夏にこのしらすカレーもいいですよ。
サラッとして何杯でも食べれました。
モルディブ料理を食べながら日本の蒸し暑い夏を乗りこえるのもありですね。
夏のバカンス、本当はモルディブに行きたーーい笑。ライスビギンの洗顔石けんを実際に試してみました!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 7:20 AM

暑い日には寒くなるお話をと思ったのですが

最近暑くなってきてこの季節の風物「怪談」を聞いてみようと思いYouTubeで怪談を探してみました。
すると朗読をしている動画を見つけたので動画を数本聞いていました。
いくつか話を聞いたあとに「宮大工シリーズ」という話になりました。
いままで聞いていた怖い話とは少し違っていて、不思議ですごく引き込まれました。
ある神社のお社を宮大工が修理するところから始まるのですが、ここで神様と宮大工の出会うのです。
それから事あるごとに神様に守られ、宮大工が必死に神様を守ろうとしたり、色々と不思議な事が起こります。
そして、様々な出来事を乗り越えるたびに神様と宮大工の心は惹かれあい確固たるものになっていきます。
ある日災害により二人は別れてしまいますが、神様の気持ちを知った別の神が彼女の手助けをして、宮大工との奇跡の再会をはたします。
怪談なのに恋愛小説を聞いているような気分になっており、最後は号泣していました。
怖い話を求めて動画を検索しましたが、思わぬところでとても素敵な話に出会えて「怪談」とは怖い話だけではなく、泣ける話、いい話、笑える話もあるのだと思いました。
そこに「怪異」があるか無いかの違いです。
暑いから寒くなる話と思いましたが、怪談とは季節は関係なく楽しめる話なのだと思います。
これからは怪談を聞く頻度増えそうです。アヤナス敏感肌専用化粧品は楽天で買えますか?

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 8:30 AM

シェイプアップ、はじめました!

先日ちょいウェイトが気になり始めたので、減量を始めることにしました。

減量といっても運動する時間はないし、減食すると負荷が溜まるし、という全部悩んでいたのですが、テレビではからずも見かけたアボカドマテリアル茶減量を試してみることにしました。

目次はとても便利。

アボカドのマテリアルを包丁でスライスして、半周り煮出すだけ。

最初につくり方を見た時は、アボカドのマテリアルって切れるのかな?と思いましたが、やってみるとまず切れて驚きました。

色彩はローズヒップものの感じですが、風味は本心美味しくなかっただ。

けれども食事と共に流し込めば連日続けられそうなので、頑張って続けてみます!美白効果美容液絶賛ベスト3

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 9:06 AM

時短レシピのレパートリーを増やしたい

毎日時間が全然足りなくて、あれもやりたいこれもやりたいと思うと、時間がどんどん過ぎて行ってしまいます。
その中で、1番充実させたいのが食事です。
美味しいご飯を毎日食べるだけで元気で生活できますし、健全な精神は健全な肉体に宿るというじゃないですか。
健全な肉体には、運動や睡眠ももちろん必要ですけど、まずやっぱりご飯かな?と思っています。
そのため、ご飯を少しでも充実させたいのですがなにぶん時間がないので、時短料理を覚えようと思いました。
時短の強い味方は、オーブンレンジと圧力鍋だと思います。
特に圧力鍋は便利で、ご飯はものの10分で炊けるし、肉じゃがなんかは5分あればできちゃいます。
煮込み料理や肉料理にも適していますし、いきなり人が遊びにきたってへっちゃらなのです。
圧力鍋の種類にもよると思いますが、我が家の肉じゃがは、材料を全て圧力鍋に入れてスイッチを入れて、ピンが揺れだしたら日を止めて、圧力のわかるピンが下がったら完成です。
味も普通の肉じゃがより、じゃがいもや人参がホクホクしていてすごく美味しいです。
こういった時短レシピをもっともっと覚えていってレパートリーを増やしたいと思っています。
時間をかけるレシピと時短レシピを組み合わせれば毎日豪華なご飯が食べれるのでいいです。米肌トライアルを楽天で探してませんか?

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 3:20 AM

最近のハマりごと

先日、雨の中はじめての筆文字講座というものに参加しました。

筆文字って、なぁに?と思っていたのですが、これが実際にトライしてみると面白くて、白い紙を見ると、いつでも何処でも書きたい衝動に駆られるのです。

正確には、書くというよりも描くという表現の方が当てはまるかも知れません。

講座に参加するきっかけは、ウェブサイトで見た一枚の葉書でした。

やわらかなパステル調の色彩で染められた葉書に、感謝という文字が描かれていて、それを見ていると、とても心が和みました。

時を同じくして知人から送られてきた一枚のバースデーカードが、まさしくその筆文字だったのです。

そこには『生まれてくれてありがとう』という文字と私の誕生日が記されていました。

もうこれ以上ない感動の瞬間でした。

なんて素敵なプレゼントなんだろうと思いました。

メールやSNSの通信手段でいくらでもお祝いの言葉を送ることは出来るのに、手に取った一枚の葉書はとても温かく心に沁みました。

手紙を書くことは苦手だとか、字を書くことにも自信が無いとか思っていたけれど、筆文字講座はそんな不安を全部取り払うほど自由で伸び伸びとしていて、とにかく描くことが楽しくて仕方ない時間でした。

心の中で思っていることや受け取る相手の気持ちを考えて、サラッと一言筆を滑らせて贈れることに憧れて、いま数十分文字を描くことを日課にしています。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 5:25 PM

今だけなのかな…

朝から、何かしら忙しかった。小学の娘の給食がなくて弁当作りだったし…。

プラス、午後からはその娘の学習参観日があります。

参観日というと、私の両親は自営業をしていて忙しくしていたので、来ているかどうか気になった事を思い出します。

だから、娘にはそんな思いはさせない様にと、ちょっと早めに学校へ行き、顔を見せる様にしています。

すると、姿を見つけるや教室に展示してある作品などを説明されます。

学年が一つずつとはいえ上がる事に、やはり仕上がりも立派な物になりますね。成長がうかがえます。

でも、きっとこんな風に親が来て喜んでくれるのは今のうちだけなんだろうな。

今に、鬱陶しがられるんだろうな。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 1:35 PM

夏太り!ダイエット開始します

夏といえば、暑さで食欲が落ちて必然的に痩せる
という方が多いと聞きますが、私の場合は逆なんですね。

「夏バテにならないようにしっかり食べなきゃだめよ」
という周囲の人たち、さらに「女性の場合は夏になると
皮下脂肪が減る」というメカニズムをどこかで知って、
いつもよりたくさん食べなきゃ!という気持ちになる私自身。

その結果、やっぱり太るわけです。

運動量は一年を通してあまり変わらないので、
まぁ当たり前といえば当たり前ですね。

今年もさっそく2~3キロほど体重が増えてしまい、
身体が重くてしかたありません!

なので、数日前から食事制限を始めています♪

早く元の体重に戻さなきゃ!

ところで、今年から中学生になった姪っ子が、毎日部活を休まず頑張っていて感動しました。

バスケットボール部に入ったのですが、
本人はバスケットボールが得意という訳でもなく、

楽しそうだからと入部したそうです。

それが、女子バスケといえば
彼女の学校では部活の厳しさでは一番といわれる部だそうで。

とにかく一年生の間は、走る走る走る。。。。

そして筋トレ。。。。

私もバスケ部だったので同じような思いを経験しましたが、

すっかりそんな青春時代の事なんて忘れてしまっていたのですが、

姪っ子は、自分は初心者だから、
とにかく休まず部活に出て頑張るしかない、
っと言って休まず出席しているそうです。

そんな姿に、オババカではありますが、
非常に感動したのでした。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 1:27 PM

ホームベーカリーでヘルシーパン

「ちょっと前に流行ったよね」とよく言われますが、ずっと作り続けているホームベーカリーのパン。

バターの値段が一向に安くならないので、絶対市販のパンの方がお得なのはわかっていますが、唯一の楽しみとして続けています。

1からこねて、発酵して、焼いて~というのは大変なので、家事をやりながらも作れるホームベーカリーがちょうど私には合っています。

強力粉に全粒粉を混ぜて作る茶色いパンが大好きで、あとはその時の体調によって何パンにするかを変えています。

ちなみに全粒粉はあまり日持ちがしないので、悪くなる前に冷凍庫にジップロックに入れて、保存するようにしています。

粉ものは冷凍庫にいれても状態の変化がほとんどないのでオススメです。

バターも冷凍保存しています。

大きめサイズのバターの方がお得なので、大きめを買って、10グラムと15グラムに切り分けて、1個ずつラップをしてから、ジップロックにグラム別に入れて保存しています。

これがとても便利!使うときは数秒レンジでチンしてから、ホームベーカリーへ入れるだけ。

作りたいパンのレシピに合わせて、足りないグラム数はオリーブ油を足して調整しています。

よく作るのはレーズン。茶色い全粒粉パンにピッタリです。

トーストしてマーガリンを塗って食べると、甘く香ばしい香りとマーガリンの塩味がたまりません。

最近はクルミにしたりもします。

クルミは血液サラサラ、アンチエイジング、 滋養強壮にも良いみたいで、朝ごはんにピッタリかなと思っています。

もしホームベーカリーを眠らせている方がいたら、是非またマイペースに楽しんでみてはいかがでしょうか。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5930 11:46 AM